couscous
Coucou les filles!!!
Je vous reviens avec une recette traditionnel, un couscous aux légumes accompagné d'un bon thé à la menthe facile à faire suivez bien les étapes et vous voilà avec un bon couscous pour ma part je n'ais pas utilisée beau coups de légumes mais vous le faites avec se que vous avez l'essentiel c'est le goût!
Ingrédient
- 1 kg d' agneau (épaule et quelques morceaux de collier) en gros cubes
- 4 courgettes
- 4 petite pomme de terre de petite taille
- 1 poireau
- 4 carottes
- 4 navets
- 1 oignons
- 1 gousse d'ail
- 350 g de pois chiche en boite ou frais
- 2 litres d' eau
- 70 g de concentré de tomate ou 1 tomate
- 2 cubes de bouillons de boeuf
- 5 verres d' eau
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 500 g de couscous semoule moyen
- 50 g de beurre
- sel
- poivre
- 2 cuillères à cafés de gingembre moulu
- 1 cuillère à soupe de beurre clarifié
- 1 grosse pincée de paprika en poudre
-
Bouquet garni
Préparation de la sauce avec légumes
tremper la veille au soir les poichiches pour la nuit dans de l'eau ( additionnée de bicarbonate de soude facultatif ), le lendemain lès rincer.ensuite lès cuire dans une bonne quantité d'eau froide avec une feuille de laurier, porter à ébullition 1 h puis les égoutter.
faire revenir les oignons avec l'huile d'olive ainsi que la viande d'agneau par la suite ajouter le concentré de tomate ou 1 tomate fraîche coupé en dé
ajoutez les épices et couvrir le tout d'eau mettre le beurre clarifié
Couper les légumes en gros tronçons, ajoutez le bouquet garni (persille)
fermer la marmite et laisser cuire pendant 40 min
préparation du couscous
Mélanger la semoule et ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Verser la semoule dans un plat de service
faire bouillir 25 cl d'eau dans une casserole. Verser la semoule dans un couscoussier , couvrir et laisser la semoule gonfler pendant une 15 minute.
une fois cuit renversez la totalité de la semoule dans un plats creux et grands arroser cette dernières d'eaux et sel laissez la semoule s'imbiber d'eaux pendant 15 minute et renouveler la cuisson dans le couscoussier 3 fois.
a la fin de celle ci mélanger le couscous au beurre et ajoutez si besoin du sel.
Verser la semoule dans un plat de service, placer la viande et parsemer de coriandre fraîche disposé les légumes autour de la viande mettre la sauce sur la semoule
bonne appétit!